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Showing posts from 2016

Ma dernière course chronométrée de l'année. Et ma dernière Escalade.

Beaucoup trop rapide pour moi. C'est plus de mon age. Je vais me cantonner aux Marathons et aux Ultras.






Et pour finir, un festival de talonneurs. 
Vlan dans les ménisques. Même de loin, c'est douloureux à voir.

ETMB. Eco Trail du Massif des Brasses 2016

Mon dernier trail de l'année, mais pas n'importe lequel.
Avec les membres de la BRS France et BRS Suisse. Avec les 2 présidents: Christian Harberts et Patrick Salmon.

Un peu frisquet mais très sympa. Presque pas de soleil donc températures entre 1°C en haut dans les nuages et 10°C en bas au max.

La photo avant le départ. Pas d'inquiétude, ceux qui ont des chaussures vont les enlever.




Brrrr, pas chaud...


Quelques barefooteurs dans les 2 sens.


Un petite séance photo au sommet avant de redescendre.
Avec Aurélie, la seule Barefooteuse du Trail. Bravo à elle!






Marathon de Lyon 2016

Dernier Marathon de l'année.

Petit WE en amoureux à Lyon.

D'abord l'expo avec qq photos inévitables.







Puis un bon resto le soir. Brasserie le Dandy. Personnel adorable.

Et hop le dimanche, départ en Huaraches...


Arrivée au Stade Gerland, une photo iconique dans le stade désormais de Rugby (Les Loups).



Puis passage en barefoot pour finir bien dynamique.







Un temps pas canon (4h15), mais un rythme totalement constant et pas une seule courbature. Juste les tendons d'Achille un peu chauds le lundi.
Et voilà le fichier, avec la vitesse, les walk-breaks et le finish en sprint sur le dernier kil.
http://www.movescount.com/moves/move125687660




Sainte Maxime 2016

Pendant que les plongeurs plongent, d'autres vont explorer l'arrière pays puis se rafraichissent dans l'eau.












Les Tarahumara Spirit à la CCC

Les résultats
http://utmb.livetrail.net/coureur.php



Rendez-vous à Courmayeur vendredi 26 Août à 9h00 pour commencer une petite ballade autour du Mont Blanc, soit 101 km avec 6100 m de montée.
De gauche à droite, Patrick, Charles, Thomas et Kristof.

Au niveau chaussures, pas de Merrell mais Altra et Salomon.


 Et c'est parti.










Pendant que les bogosses se selfisent,...